Nos dias de hoje parece que todo mundo tem depressão, não é mesmo? O mundo está tão dinâmico, tudo acontece tão rápido, mas a sensação que temos é que estamos todos caindo dentro do diagnóstico de “Transtorno Depressivo”. 

Hoje aqui no blog vamos entender um pouco mais sobre a depressão, o que de fato é essa condição. Além disso, vamos entender como a Medicina Chinesa vê tudo isso, e como ajuda em seu tratamento e, principalmente, sua prevenção. 

A Depressão na Medicina Ocidental

A palavra “Depressão” pode ser usada tanto para descrever um estado de humor, quanto um sintoma de uma condição ou doença. Por último, a depressão é caracterizada também como uma síndrome. 

O estado de humor depressivo prevê o sentimento de tristeza e melancolia, geralmente precedido por alguma frustração, perda ou dificuldade. É uma resposta normal e necessária da nossa vivência. E geralmente tem a duração de algumas horas, ou alguns poucos dias. 

Entretanto, quando esse sentimento dura por mais tempo, e é acompanhado de outras alterações psíquicas, pode ser considerado um sintoma de uma doença. Condições que incluem a depressão como sintoma são estresse pós-traumático, demência, esquizofrenia, entre outras condições clínicas.

Já a Depressão como síndrome, inclui uma série de outros sintomas específicos, que acompanham o estado de humor depressivo. São eles, irritabilidade, perda de apetite, incapacidade em sentir prazer, entre outros.  

A visão da Medicina Chinesa

Para a Medicina Chinesa, não importa onde está classificada a depressão. De qualquer forma, ela representa um processo de estagnação do Qi, independente do tempo que dura e dos sintomas associados. 

Já explicamos aqui no blog que a estagnação do Qi é capaz de gerar dor. No caso da depressão, o Qi não está fluindo livremente em todos os meridianos, mas principalmente no Coração. 

É o canal energético do Coração que está intimamente conectado com nossa mente. Mais que isso, para os chineses o coração é a própria mente, chamada de “Shen”. Então, no caso de estagnação de Qi por este canal, os processos mentais são prejudicados, levando o paciente ao quadro de depressão. 

Existem várias causas para esse rompimento da fluidez de Qi, mas algumas são mais comuns. O sentimento de raiva, por exemplo, é um importante fator que lesa o meridiano do Fígado, como já dissemos. Quando a energia vai atravessando seu caminho natural, que é fluir do Fígado para o Coração, mas não está circulando bem… podemos ter um caso de depressão. 

Da mesma forma, a preocupação excessiva prejudica o canal energético do Baço-Pâncreas, podendo gerar estagnação de Qi. Esta energia, que deverá fluir para o Fígado e para o Coração, estará circulando com dificuldades. Portanto, uma disfunção no meridiano do Coração poderá se instalar a partir disso. 

Tudo em nosso corpo está intimamente ligado. 

E agora, o que fazer? 

Se você já acompanha os artigos aqui do blog, já deve saber. A chave é o equilíbrio! Precisamos restabelecer o livre fluxo de Qi pelos meridianos. 

Mas não adianta somente liberarmos o fluxo pelo meridiano do Coração. O acupunturista deve investigar a causa, o que desencadeou o processo. As técnicas de diagnóstico são imprescindíveis, como já mostramos por aqui. 

Sabendo da causa, podemos tratar tanto o sintoma como o que o desencadeou. Esse processo garante que o paciente seja tratado por completo, evitando que tenha recaídas após o término do tratamento. 

Se identificou com algum dos sintomas e manifestações descritos aqui? Quer saber mais como a Medicina Chinesa pode te ajudar? Agende sua consulta agora mesmo!